タニタ食堂とダイエット☆金スマ 9月9日まとめ

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9月9日の金スマで、大反響のあったタニタ食堂1ヶ月生活(8月26日放送)に続いて、『現在夫婦で20キロダウン!痩せ続ける!「奇跡のタニタ定食」』が放送されましたぁ(≧▽≦)ゞ


【タニタ生活1ヶ月終了その後】
1日1食 昼食として食べるだけで痩せるという『奇跡の食堂』、体脂肪計タニタの社員食堂メニューを、1日3食1ヶ月食べ続けるとどうなるのか世紀の大実験!・・・の続編ですぅ。

テスターの森三中・大島美幸さん鈴木おさむ(放送作家)さん夫婦のタニタ生活その後は・・・



前回
8月26日放送の1ヶ月間のタニタ生活終了後はこの結果でした。
(スタジオでは更に少し痩せていましたが。。。)


  大島美幸さんが、
  身長165.3cm
  体重85.3kg →
80.8kg(-4.5kg)
 体脂肪率43.3%→非公表

  鈴木おさむさんが、
  身長179.3cm
  体重98.8kg →88.7kg(-10.1kg)
 体脂肪率29.5%→非公表
  中性脂肪は半分になったとの事



で、その2週間後の今回は・・・
             ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

  大島美幸さんが、
  身長165.3cm
  体重80.8kg →
78.9kg(-1.9kg)
 開始時からは(-6.4kg)
 体脂肪率43.3%→非公表

  鈴木おさむさんが、
  身長179.3cm
  体重88.7kg →84.4kg(-4.3kg)
  開始時からは(-14.4kg)

 体脂肪率29.5%→非公表
  中性脂肪は半分になったとの事


おおっ!普通の生活に戻っても、2人は痩せ続けていましたぁ(*_*)


1ヶ月間のタニタ生活の後も油を摂らなくなったりして、
体質が改善し基礎代謝も上がって、太りにくくなったとか。。。



1ヶ月93食を食べた、鈴木、大島のお二人が改めて選んだ、
【特に美味しかったメニューBEST(ベスト)5】

1位:さわらの豆板醤ソースかけ定食(504kcal)
         豆板醤ソースが美味し過ぎて、ご飯にかけて食べた(鈴木おさむ氏)ほど!


2位:アスパラと豚肉のオイスターソース炒め定食(530kcal)
    レシピ本第1弾の表紙を飾った定食 


3位:鶏肉のなめこおろし定食(464kca)
    油を一切使わない! 


4位:鮭のヨーグルトソテー定食(507kcal)
       家庭用の鮭が高級品に?


5位:鶏の梅風味丼(431kcal)
       一般的な親子丼(643kcal)とのカロリー差200kcal以上!



どれも、名前からして、美味しそうですよねぇ( *´艸`)

レシピの記載等、続きは
レシピへ・・・

追記:丸の内タニタ食堂2012年1月11日オープン!!!

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出展:マイナビニュース





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続・体脂肪計タニタの社員食堂     

この記事へのコメント

マイキー1111 : 2011/10/13 (木) 19:51:10

記事の紹介有り難うございます。早速紹介させて頂きます。

ごんた : 2011/10/12 (水) 14:51:24

この記事にいろいろかいてありましたよ!

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